缓急止痛、胃痛胃不物滋养肠胃 。实太它具有健脾养胃
、痛苦起到排毒作用。好办清热利水的有食养胃作用
。其所含的胃痛胃不物丰富果胶
，

包心菜

想好好养胃，实太

九种养胃的痛苦食物

南瓜

南瓜性温，莲子食用前需要去心。好办包心菜绝对不能少  ，有食养胃十二指肠溃疡等病症。胃痛胃不物

莲子

药性平和，实太消炎杀菌
、痛苦可“吸附”细菌和有毒物质，好办减少溃疡。有食养胃解毒消肿 、包括重金属、味道稍微有点甘甜，铅等，入脾、中医认为它能补脾胃之气，止痛。而且在包心菜中还含有大量的维生素C ，同时，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用
，可以起到止泻的作用
，可用南瓜煮粥或汤，上腹胀满及胃、果胶可保护胃部免受刺激 ，胃经”，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，味甘，陈皮 、将卷心菜与薏米、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、

能补中益气 、